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蘋果的八大特色
1蘋果含有豐富的…維生素A、B1、B2、B6、C、E、H、葉酸、泛酸、菸鹼酸、鈣、鐵、磷、鉀、鈉、銅、鎂、鋅、硒及胡蘿蔔素。
2蘋果中含鉻元素,能保持血糖的穩定,是糖尿病患者的最佳水果來源之一。
3蘋果能增強免疫能力,預防感冒,改善呼吸道功能,增強心肺功能。
4蘋果皮~~含豐富的蘋果多元酚,可增加人體抗酸性、預防肥胖、抗過敏、改善膽固醇。
5蘋果能減輕孕婦的懷孕不適症狀。
6蘋果果肉和果皮之間,含豐富的水性食物纖維---果膠,可吸收腸內膽固醇、有害物質或膽汁酸,並加以排出體外,可刺激腸壁蠕動,具有整腸健康的效果。
7對愛美的女性而言,蘋果是最好的水果,它所含的卡路里,平均每100克只有54大卡路里‧而豐富的蘋果酸,能分散體內脂防,防止肥胖。
8蘋果是鹼性食品,吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質,增強體力和抗病能力。
日本青森縣特級第一的蜜蘋果的特色
來自蘋果天堂-青森縣,當季熱賣,只到2月:
上品中的上品:
甜度、香度第一:
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